Sottaceti, Olive, Peperoni
CHEF SALAD WITH HAM & TURKEY VALLEY SPRING MIX, HAM, TURKEY BREAST, CHEDDAR AND SWISS CHEESE, GRAPE TOMATOES, HARD COOKED EGG, AND CARROTS, CHEF
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie90kcal / 100g
Proteine9g54.5% dell'energia
Grassi4.5g27.3% dell'energia
Carboidrati3g18.2% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale16.5g
Proteine
9g (54.5%)Grassi
4.5g (27.3%)Carboidrati
3g (18.2%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie90kcal
Proteine9.0g
Grassi4.5g
Carboidrati3.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine18%
Grassi totali7%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 90 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo10minuti
🚶♂️Camminare21minuti
🧘♀️Yoga32minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CHEF SALAD WITH HAM & TURKEY VALLEY SPRING MIX, HAM, TURKEY BREAST, CHEDDAR AND SWISS CHEESE, GRAPE TOMATOES, HARD COOKED EGG, AND CARROTS, CHEF offre un apporto di 90 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9g di proteine, 4.5g di grassi e 3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti