Cornichons, Olives, Poivrons
CHEF SALAD WITH HAM & TURKEY VALLEY SPRING MIX, HAM, TURKEY BREAST, CHEDDAR AND SWISS CHEESE, GRAPE TOMATOES, HARD COOKED EGG, AND CARROTS, CHEF
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories90kcal / 100g
Protéines9g54.5% de l'énergie
Lipides4.5g27.3% de l'énergie
Glucides3g18.2% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total16.5g
Protéines
9g (54.5%)Lipides
4.5g (27.3%)Glucides
3g (18.2%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories90kcal
Protéines9.0g
Lipides4.5g
Glucides3.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie5%
Protéines18%
Lipides totaux7%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 90 kcal)
🏃♂️Course8minutes
🚴♀️Vélo10minutes
🚶♂️Marche21minutes
🧘♀️Yoga32minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que CHEF SALAD WITH HAM & TURKEY VALLEY SPRING MIX, HAM, TURKEY BREAST, CHEDDAR AND SWISS CHEESE, GRAPE TOMATOES, HARD COOKED EGG, AND CARROTS, CHEF apporte 90 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 9g de protéines, 4.5g de lipides et 3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients