Pepinillos, Aceitunas, Pimientos
CHEF SALAD WITH HAM & TURKEY VALLEY SPRING MIX, HAM, TURKEY BREAST, CHEDDAR AND SWISS CHEESE, GRAPE TOMATOES, HARD COOKED EGG, AND CARROTS, CHEF
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías90kcal / 100g
Proteínas9g54.5% de la energía
Grasas4.5g27.3% de la energía
Carbohidratos3g18.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total16.5g
Proteínas
9g (54.5%)Grasas
4.5g (27.3%)Carbohidratos
3g (18.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías90kcal
Proteínas9.0g
Grasas4.5g
Carbohidratos3.0g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas18%
Grasas totales7%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 90 kcal)
🏃♂️Correr8minutos
🚴♀️Ciclismo10minutos
🚶♂️Caminar21minutos
🧘♀️Yoga32minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de CHEF SALAD WITH HAM & TURKEY VALLEY SPRING MIX, HAM, TURKEY BREAST, CHEDDAR AND SWISS CHEESE, GRAPE TOMATOES, HARD COOKED EGG, AND CARROTS, CHEF revela un aporte de 90 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9g de proteínas, 4.5g de lípidos y 3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes