Sottaceti, Olive, Peperoni
CAESAR ROMAINE LETTUCE, CAESAR DRESSING, PARMESAN CHEESE, CROUTONS SALAD, CAESAR
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie239kcal / 100g
Proteine5.5g15.4% dell'energia
Grassi20.9g58.7% dell'energia
Carboidrati9.2g25.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale35.6g
Proteine
5.5g (15.4%)Grassi
20.9g (58.7%)Carboidrati
9.2g (25.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie239kcal
Proteine5.5g
Grassi20.9g
Carboidrati9.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine11%
Grassi totali32%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 239 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo27minuti
🚶♂️Camminare57minuti
🧘♀️Yoga85minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di CAESAR ROMAINE LETTUCE, CAESAR DRESSING, PARMESAN CHEESE, CROUTONS SALAD, CAESAR contiene 239 kcal. Fornisce 5.5g di proteine, 20.9g di grassi e 9.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti