Sottaceti, Olive, Peperoni
BBQ CHICKEN SALAD
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie142kcal / 100g
Proteine3.9g18.1% dell'energia
Grassi11.5g53.2% dell'energia
Carboidrati6.2g28.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale21.6g
Proteine
3.9g (18.1%)Grassi
11.5g (53.2%)Carboidrati
6.2g (28.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie142kcal
Proteine3.9g
Grassi11.5g
Carboidrati6.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine8%
Grassi totali18%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 142 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare34minuti
🧘♀️Yoga51minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di BBQ CHICKEN SALAD contiene 142 kcal. Fornisce 3.9g di proteine, 11.5g di grassi e 6.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti