Cornichons, Olives, Poivrons

BBQ CHICKEN SALAD

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories142kcal / 100g
Protéines3.9g18.1% de l'énergie
Lipides11.5g53.2% de l'énergie
Glucides6.2g28.7% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total21.6g
Protéines
3.9g (18.1%)
Lipides
11.5g (53.2%)
Glucides
6.2g (28.7%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories142kcal
Protéines3.9g
Lipides11.5g
Glucides6.2g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines8%
Lipides totaux18%
Glucides2%

Équivalents d'activité (Pour brûler 142 kcal)

🏃‍♂️Course13minutes
🚴‍♀️Vélo16minutes
🚶‍♂️Marche34minutes
🧘‍♀️Yoga51minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de BBQ CHICKEN SALAD contient au total 142 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 3.9g de protéines, 11.5g de graisses et 6.2g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C