Salame e Salumi
SMOKED HAM DELI SLICES, SMOKED
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie123kcal / 100g
Proteine14g59.3% dell'energia
Grassi6.1g25.8% dell'energia
Carboidrati3.5g14.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale23.6g
Proteine
14g (59.3%)Grassi
6.1g (25.8%)Carboidrati
3.5g (14.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie123kcal
Proteine14.0g
Grassi6.1g
Carboidrati3.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine28%
Grassi totali9%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 123 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo14minuti
🚶♂️Camminare29minuti
🧘♀️Yoga44minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di SMOKED HAM DELI SLICES, SMOKED contiene 123 kcal. Fornisce 14g di proteine, 6.1g di grassi e 3.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti