Salame e Salumi
SMITHFIELD, SMOKED HAM & HOT PEPPER
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie209kcal / 100g
Proteine18.6g50.0% dell'energia
Grassi11.6g31.2% dell'energia
Carboidrati7g18.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale37.2g
Proteine
18.6g (50.0%)Grassi
11.6g (31.2%)Carboidrati
7g (18.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie209kcal
Proteine18.6g
Grassi11.6g
Carboidrati7.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine37%
Grassi totali18%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 209 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare50minuti
🧘♀️Yoga75minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di SMITHFIELD, SMOKED HAM & HOT PEPPER contiene 209 kcal. Fornisce 18.6g di proteine, 11.6g di grassi e 7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti