Salame e Salumi
SLICED HAM & WATER PRODUCT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie145kcal / 100g
Proteine13.2g58.7% dell'energia
Grassi4g17.8% dell'energia
Carboidrati5.3g23.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale22.5g
Proteine
13.2g (58.7%)Grassi
4g (17.8%)Carboidrati
5.3g (23.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie145kcal
Proteine13.2g
Grassi4.0g
Carboidrati5.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine26%
Grassi totali6%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 145 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare35minuti
🧘♀️Yoga52minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di SLICED HAM & WATER PRODUCT contiene 145 kcal. Fornisce 13.2g di proteine, 4g di grassi e 5.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Sodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti