Pepperoni, Salami et Charcuterie
SLICED HAM & WATER PRODUCT
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories145kcal / 100g
Protéines13.2g58.7% de l'énergie
Lipides4g17.8% de l'énergie
Glucides5.3g23.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total22.5g
Protéines
13.2g (58.7%)Lipides
4g (17.8%)Glucides
5.3g (23.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories145kcal
Protéines13.2g
Lipides4.0g
Glucides5.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines26%
Lipides totaux6%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 145 kcal)
🏃♂️Course13minutes
🚴♀️Vélo16minutes
🚶♂️Marche35minutes
🧘♀️Yoga52minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de SLICED HAM & WATER PRODUCT contient au total 145 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 13.2g de protéines, 4g de graisses et 5.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
Sodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients