Salame e Salumi
MOLE UNCURED SALAMI, MOLE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie411kcal / 100g
Proteine25g38.9% dell'energia
Grassi32.1g50.0% dell'energia
Carboidrati7.1g11.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale64.2g
Proteine
25g (38.9%)Grassi
32.1g (50.0%)Carboidrati
7.1g (11.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie411kcal
Proteine25.0g
Grassi32.1g
Carboidrati7.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia21%
Proteine50%
Grassi totali49%
Carboidrati3%
Equivalenti di attività (Per bruciare 411 kcal)
🏃♂️Corsa37minuti
🚴♀️Ciclismo47minuti
🚶♂️Camminare98minuti
🧘♀️Yoga147minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, MOLE UNCURED SALAMI, MOLE offre un apporto di 411 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 25g di proteine, 32.1g di grassi e 7.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti