Salame e Salumi
HONEY GLAZED UNCURED HAM, HONEY GLAZED UNCURED
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie123kcal / 100g
Proteine17.5g64.3% dell'energia
Grassi4.4g16.2% dell'energia
Carboidrati5.3g19.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale27.2g
Proteine
17.5g (64.3%)Grassi
4.4g (16.2%)Carboidrati
5.3g (19.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie123kcal
Proteine17.5g
Grassi4.4g
Carboidrati5.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine35%
Grassi totali7%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 123 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo14minuti
🚶♂️Camminare29minuti
🧘♀️Yoga44minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di HONEY GLAZED UNCURED HAM, HONEY GLAZED UNCURED contiene 123 kcal. Fornisce 17.5g di proteine, 4.4g di grassi e 5.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti