Salame e Salumi
BEEF BOLOGNA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie312kcal / 100g
Proteine9.4g21.5% dell'energia
Grassi28.1g64.2% dell'energia
Carboidrati6.3g14.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale43.8g
Proteine
9.4g (21.5%)Grassi
28.1g (64.2%)Carboidrati
6.3g (14.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie312kcal
Proteine9.4g
Grassi28.1g
Carboidrati6.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia16%
Proteine19%
Grassi totali43%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 312 kcal)
🏃♂️Corsa28minuti
🚴♀️Ciclismo35minuti
🚶♂️Camminare74minuti
🧘♀️Yoga111minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di BEEF BOLOGNA contiene 312 kcal. Fornisce 9.4g di proteine, 28.1g di grassi e 6.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti