Pepperoni, Salami et Charcuterie
BEEF BOLOGNA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories312kcal / 100g
Protéines9.4g21.5% de l'énergie
Lipides28.1g64.2% de l'énergie
Glucides6.3g14.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total43.8g
Protéines
9.4g (21.5%)Lipides
28.1g (64.2%)Glucides
6.3g (14.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories312kcal
Protéines9.4g
Lipides28.1g
Glucides6.3g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie16%
Protéines19%
Lipides totaux43%
Glucides2%
Équivalents d'activité (Pour brûler 312 kcal)
🏃♂️Course28minutes
🚴♀️Vélo35minutes
🚶♂️Marche74minutes
🧘♀️Yoga111minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de BEEF BOLOGNA contient au total 312 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 9.4g de protéines, 28.1g de graisses et 6.3g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients