Pastries/Pies/Pizzas
FourN Twenty Traveller Beef & Pepper Pie 160g
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie212kcal / 100g
Proteine9.3g22.4% dell'energia
Grassi8.6g20.7% dell'energia
Carboidrati23.7g57.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale41.6g
Proteine
9.3g (22.4%)Grassi
8.6g (20.7%)Carboidrati
23.7g (57.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie212kcal
Proteine9.3g
Grassi8.6g
Carboidrati23.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine19%
Grassi totali13%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 212 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare50minuti
🧘♀️Yoga76minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, FourN Twenty Traveller Beef & Pepper Pie 160g offre un apporto di 212 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.3g di proteine, 8.6g di grassi e 23.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Sodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti