Pasta/Noodles
LASAGNA, CHEESE WHOLE GRAIN PASTA TFF COOKED FROZEN BULK ROLLUP
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie174kcal / 100g
Proteine12.4g31.6% dell'energia
Grassi2.9g7.4% dell'energia
Carboidrati24g61.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale39.3g
Proteine
12.4g (31.6%)Grassi
2.9g (7.4%)Carboidrati
24g (61.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie174kcal
Proteine12.4g
Grassi2.9g
Carboidrati24.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine25%
Grassi totali4%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 174 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo20minuti
🚶♂️Camminare41minuti
🧘♀️Yoga62minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, LASAGNA, CHEESE WHOLE GRAIN PASTA TFF COOKED FROZEN BULK ROLLUP offre un apporto di 174 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.4g di proteine, 2.9g di grassi e 24g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti