Pasta mixed dishes, excludes macaroni and cheese
Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and poultry, home recipe
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie113kcal / 100g
Proteine6.1g22.7% dell'energia
Grassi2.1g7.8% dell'energia
Carboidrati18.7g69.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale26.9g
Proteine
6.1g (22.7%)Grassi
2.1g (7.8%)Carboidrati
18.7g (69.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie113kcal
Proteine6.1g
Grassi2.1g
Carboidrati18.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine12%
Grassi totali3%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 113 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo13minuti
🚶♂️Camminare27minuti
🧘♀️Yoga40minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Pasta, whole grain, with tomato-based sauce and poultry, home recipe contiene 113 kcal. Fornisce 6.1g di proteine, 2.1g di grassi e 18.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti