Pasta Dinners
TUNA HELPER, TUNA CREAMY BROCCOLI PASTA & SAUCE MIX
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie361kcal / 100g
Proteine13.9g16.1% dell'energia
Grassi2.8g3.3% dell'energia
Carboidrati69.4g80.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale86.1g
Proteine
13.9g (16.1%)Grassi
2.8g (3.3%)Carboidrati
69.4g (80.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie361kcal
Proteine13.9g
Grassi2.8g
Carboidrati69.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine28%
Grassi totali4%
Carboidrati25%
Equivalenti di attività (Per bruciare 361 kcal)
🏃♂️Corsa33minuti
🚴♀️Ciclismo41minuti
🚶♂️Camminare86minuti
🧘♀️Yoga129minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, TUNA HELPER, TUNA CREAMY BROCCOLI PASTA & SAUCE MIX offre un apporto di 361 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 13.9g di proteine, 2.8g di grassi e 69.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti