Pasta Dinners
TUNA HELPER, TUNA CREAMY BROCCOLI PASTA & SAUCE MIX
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories361kcal / 100g
Protéines13.9g16.1% de l'énergie
Lipides2.8g3.3% de l'énergie
Glucides69.4g80.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total86.1g
Protéines
13.9g (16.1%)Lipides
2.8g (3.3%)Glucides
69.4g (80.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories361kcal
Protéines13.9g
Lipides2.8g
Glucides69.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie18%
Protéines28%
Lipides totaux4%
Glucides25%
Équivalents d'activité (Pour brûler 361 kcal)
🏃♂️Course33minutes
🚴♀️Vélo41minutes
🚶♂️Marche86minutes
🧘♀️Yoga129minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que TUNA HELPER, TUNA CREAMY BROCCOLI PASTA & SAUCE MIX apporte 361 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 13.9g de protéines, 2.8g de lipides et 69.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberIronSodiumVitamin A
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients