Pasta Dinners
SKILLET LASAGNA WITH BROWN RICE PASTA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie354kcal / 100g
Proteine8.3g9.1% dell'energia
Grassi8.3g9.1% dell'energia
Carboidrati75g81.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale91.6g
Proteine
8.3g (9.1%)Grassi
8.3g (9.1%)Carboidrati
75g (81.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie354kcal
Proteine8.3g
Grassi8.3g
Carboidrati75.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine17%
Grassi totali13%
Carboidrati27%
Equivalenti di attività (Per bruciare 354 kcal)
🏃♂️Corsa32minuti
🚴♀️Ciclismo40minuti
🚶♂️Camminare84minuti
🧘♀️Yoga126minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di SKILLET LASAGNA WITH BROWN RICE PASTA contiene 354 kcal. Fornisce 8.3g di proteine, 8.3g di grassi e 75g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti