Pasta Dinners
SKILLET LASAGNA WITH BROWN RICE PASTA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías354kcal / 100g
Proteínas8.3g9.1% de la energía
Grasas8.3g9.1% de la energía
Carbohidratos75g81.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total91.6g
Proteínas
8.3g (9.1%)Grasas
8.3g (9.1%)Carbohidratos
75g (81.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías354kcal
Proteínas8.3g
Grasas8.3g
Carbohidratos75.0g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas17%
Grasas totales13%
Carbohidratos27%
Equivalentes de actividad (Para quemar 354 kcal)
🏃♂️Correr32minutos
🚴♀️Ciclismo40minutos
🚶♂️Caminar84minutos
🧘♀️Yoga126minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de SKILLET LASAGNA WITH BROWN RICE PASTA proporciona 354 kcal. Contiene 8.3g de proteínas, 8.3g de grasas y 75g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes