Pasta Dinners
PASTA & SAUCE, PARMESAN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie383kcal / 100g
Proteine15g17.3% dell'energia
Grassi5g5.8% dell'energia
Carboidrati66.7g76.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale86.7g
Proteine
15g (17.3%)Grassi
5g (5.8%)Carboidrati
66.7g (76.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie383kcal
Proteine15.0g
Grassi5.0g
Carboidrati66.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine30%
Grassi totali8%
Carboidrati24%
Equivalenti di attività (Per bruciare 383 kcal)
🏃♂️Corsa35minuti
🚴♀️Ciclismo44minuti
🚶♂️Camminare91minuti
🧘♀️Yoga137minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, PASTA & SAUCE, PARMESAN offre un apporto di 383 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 15g di proteine, 5g di grassi e 66.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti