Pasta Dinners

PASTA & SAUCE, PARMESAN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories383kcal / 100g
Protéines15g17.3% de l'énergie
Lipides5g5.8% de l'énergie
Glucides66.7g76.9% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total86.7g
Protéines
15g (17.3%)
Lipides
5g (5.8%)
Glucides
66.7g (76.9%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories383kcal
Protéines15.0g
Lipides5.0g
Glucides66.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie19%
Protéines30%
Lipides totaux8%
Glucides24%

Équivalents d'activité (Pour brûler 383 kcal)

🏃‍♂️Course35minutes
🚴‍♀️Vélo44minutes
🚶‍♂️Marche91minutes
🧘‍♀️Yoga137minutes

Résumé nutritionnel

L'analyse des données nutritionnelles montre que PASTA & SAUCE, PARMESAN apporte 383 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 15g de protéines, 5g de lipides et 66.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C