Pasta Dinners
MACARONI & CHEESE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie352kcal / 100g
Proteine11.3g12.9% dell'energia
Grassi1.4g1.6% dell'energia
Carboidrati74.6g85.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale87.3g
Proteine
11.3g (12.9%)Grassi
1.4g (1.6%)Carboidrati
74.6g (85.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie352kcal
Proteine11.3g
Grassi1.4g
Carboidrati74.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine23%
Grassi totali2%
Carboidrati27%
Equivalenti di attività (Per bruciare 352 kcal)
🏃♂️Corsa32minuti
🚴♀️Ciclismo40minuti
🚶♂️Camminare84minuti
🧘♀️Yoga126minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di MACARONI & CHEESE contiene 352 kcal. Fornisce 11.3g di proteine, 1.4g di grassi e 74.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti