Pasta Dinners
MACARONI & CHEESE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías352kcal / 100g
Proteínas11.3g12.9% de la energía
Grasas1.4g1.6% de la energía
Carbohidratos74.6g85.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total87.3g
Proteínas
11.3g (12.9%)Grasas
1.4g (1.6%)Carbohidratos
74.6g (85.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías352kcal
Proteínas11.3g
Grasas1.4g
Carbohidratos74.6g
% del valor diario recomendado
Energía18%
Proteínas23%
Grasas totales2%
Carbohidratos27%
Equivalentes de actividad (Para quemar 352 kcal)
🏃♂️Correr32minutos
🚴♀️Ciclismo40minutos
🚶♂️Caminar84minutos
🧘♀️Yoga126minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de MACARONI & CHEESE proporciona 352 kcal. Contiene 11.3g de proteínas, 1.4g de grasas y 74.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes