Pasta Dinners
MACARONI & CHEESE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories352kcal / 100g
Protéines11.3g12.9% de l'énergie
Lipides1.4g1.6% de l'énergie
Glucides74.6g85.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total87.3g
Protéines
11.3g (12.9%)Lipides
1.4g (1.6%)Glucides
74.6g (85.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories352kcal
Protéines11.3g
Lipides1.4g
Glucides74.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie18%
Protéines23%
Lipides totaux2%
Glucides27%
Équivalents d'activité (Pour brûler 352 kcal)
🏃♂️Course32minutes
🚴♀️Vélo40minutes
🚶♂️Marche84minutes
🧘♀️Yoga126minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de MACARONI & CHEESE contient au total 352 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 11.3g de protéines, 1.4g de graisses et 74.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients