Pasta Dinners

MAC & CHEESE PASTA & CHEESE SAUCE MIX, MAC & CHEESE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie364kcal / 100g
Proteine12.7g14.7% dell'energia
Grassi6.4g7.4% dell'energia
Carboidrati67.3g77.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale86.4g
Proteine
12.7g (14.7%)
Grassi
6.4g (7.4%)
Carboidrati
67.3g (77.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie364kcal
Proteine12.7g
Grassi6.4g
Carboidrati67.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia18%
Proteine25%
Grassi totali10%
Carboidrati24%

Equivalenti di attività (Per bruciare 364 kcal)

🏃‍♂️Corsa33minuti
🚴‍♀️Ciclismo41minuti
🚶‍♂️Camminare87minuti
🧘‍♀️Yoga130minuti

Riepilogo nutrizionale

Analizzando i dati nutrizionali, MAC & CHEESE PASTA & CHEESE SAUCE MIX, MAC & CHEESE offre un apporto di 364 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 12.7g di proteine, 6.4g di grassi e 67.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium