Pasta Dinners
MAC & CHEESE PASTA & CHEESE SAUCE MIX, MAC & CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien364kcal / 100g
Protein12.7g14.7% der Energie
Fett6.4g7.4% der Energie
Kohlenhydrate67.3g77.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt86.4g
Protein
12.7g (14.7%)Fett
6.4g (7.4%)Kohlenhydrate
67.3g (77.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien364kcal
Protein12.7g
Fett6.4g
Kohlenhydrate67.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein25%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 364 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen33Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen87Minuten
🧘♀️Yoga130Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MAC & CHEESE PASTA & CHEESE SAUCE MIX, MAC & CHEESE 364 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 12.7g Protein, 6.4g Fett und 67.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten