Pasta Dinners
LINGUINE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie433kcal / 100g
Proteine8.9g10.4% dell'energia
Grassi17.8g20.8% dell'energia
Carboidrati58.9g68.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale85.6g
Proteine
8.9g (10.4%)Grassi
17.8g (20.8%)Carboidrati
58.9g (68.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie433kcal
Proteine8.9g
Grassi17.8g
Carboidrati58.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia22%
Proteine18%
Grassi totali27%
Carboidrati21%
Equivalenti di attività (Per bruciare 433 kcal)
🏃♂️Corsa39minuti
🚴♀️Ciclismo49minuti
🚶♂️Camminare103minuti
🧘♀️Yoga155minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, LINGUINE offre un apporto di 433 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 8.9g di proteine, 17.8g di grassi e 58.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronFiberSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti