Pasta Dinners
LINGUINE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías433kcal / 100g
Proteínas8.9g10.4% de la energía
Grasas17.8g20.8% de la energía
Carbohidratos58.9g68.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total85.6g
Proteínas
8.9g (10.4%)Grasas
17.8g (20.8%)Carbohidratos
58.9g (68.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías433kcal
Proteínas8.9g
Grasas17.8g
Carbohidratos58.9g
% del valor diario recomendado
Energía22%
Proteínas18%
Grasas totales27%
Carbohidratos21%
Equivalentes de actividad (Para quemar 433 kcal)
🏃♂️Correr39minutos
🚴♀️Ciclismo49minutos
🚶♂️Caminar103minutos
🧘♀️Yoga155minutos
🍳
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Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de LINGUINE revela un aporte de 433 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.9g de proteínas, 17.8g de lípidos y 58.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronFiberSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes