Pasta Dinners
CREAMY PESTO LASAGNA ROLLS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie211kcal / 100g
Proteine9.3g24.8% dell'energia
Grassi13g34.7% dell'energia
Carboidrati15.2g40.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale37.5g
Proteine
9.3g (24.8%)Grassi
13g (34.7%)Carboidrati
15.2g (40.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie211kcal
Proteine9.3g
Grassi13.0g
Carboidrati15.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine19%
Grassi totali20%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 211 kcal)
🏃♂️Corsa19minuti
🚴♀️Ciclismo24minuti
🚶♂️Camminare50minuti
🧘♀️Yoga75minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CREAMY PESTO LASAGNA ROLLS offre un apporto di 211 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 9.3g di proteine, 13g di grassi e 15.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti