Pasta Dinners
CREAMY MARINARA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie376kcal / 100g
Proteine16.5g19.2% dell'energia
Grassi7.1g8.3% dell'energia
Carboidrati62.4g72.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale86.0g
Proteine
16.5g (19.2%)Grassi
7.1g (8.3%)Carboidrati
62.4g (72.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie376kcal
Proteine16.5g
Grassi7.1g
Carboidrati62.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine33%
Grassi totali11%
Carboidrati23%
Equivalenti di attività (Per bruciare 376 kcal)
🏃♂️Corsa34minuti
🚴♀️Ciclismo43minuti
🚶♂️Camminare90minuti
🧘♀️Yoga134minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, CREAMY MARINARA offre un apporto di 376 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 16.5g di proteine, 7.1g di grassi e 62.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti