Pasta Dinners
CREAMY MARINARA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías376kcal / 100g
Proteínas16.5g19.2% de la energía
Grasas7.1g8.3% de la energía
Carbohidratos62.4g72.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total86.0g
Proteínas
16.5g (19.2%)Grasas
7.1g (8.3%)Carbohidratos
62.4g (72.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías376kcal
Proteínas16.5g
Grasas7.1g
Carbohidratos62.4g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas33%
Grasas totales11%
Carbohidratos23%
Equivalentes de actividad (Para quemar 376 kcal)
🏃♂️Correr34minutos
🚴♀️Ciclismo43minutos
🚶♂️Caminar90minutos
🧘♀️Yoga134minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de CREAMY MARINARA revela un aporte de 376 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 16.5g de proteínas, 7.1g de lípidos y 62.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes