Pasta Dinners
CREAMY MARINARA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories376kcal / 100g
Protéines16.5g19.2% de l'énergie
Lipides7.1g8.3% de l'énergie
Glucides62.4g72.6% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total86.0g
Protéines
16.5g (19.2%)Lipides
7.1g (8.3%)Glucides
62.4g (72.6%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories376kcal
Protéines16.5g
Lipides7.1g
Glucides62.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie19%
Protéines33%
Lipides totaux11%
Glucides23%
Équivalents d'activité (Pour brûler 376 kcal)
🏃♂️Course34minutes
🚴♀️Vélo43minutes
🚶♂️Marche90minutes
🧘♀️Yoga134minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que CREAMY MARINARA apporte 376 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 16.5g de protéines, 7.1g de lipides et 62.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients