Pasta Dinners
CHICKEN PARMIGIANA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie173kcal / 100g
Proteine5.1g12.8% dell'energia
Grassi2g5.0% dell'energia
Carboidrati32.6g82.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale39.7g
Proteine
5.1g (12.8%)Grassi
2g (5.0%)Carboidrati
32.6g (82.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie173kcal
Proteine5.1g
Grassi2.0g
Carboidrati32.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine10%
Grassi totali3%
Carboidrati12%
Equivalenti di attività (Per bruciare 173 kcal)
🏃♂️Corsa16minuti
🚴♀️Ciclismo20minuti
🚶♂️Camminare41minuti
🧘♀️Yoga62minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di CHICKEN PARMIGIANA contiene 173 kcal. Fornisce 5.1g di proteine, 2g di grassi e 32.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti