Pasta Dinners
CHICKEN PARMIGIANA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías173kcal / 100g
Proteínas5.1g12.8% de la energía
Grasas2g5.0% de la energía
Carbohidratos32.6g82.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total39.7g
Proteínas
5.1g (12.8%)Grasas
2g (5.0%)Carbohidratos
32.6g (82.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías173kcal
Proteínas5.1g
Grasas2.0g
Carbohidratos32.6g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas10%
Grasas totales3%
Carbohidratos12%
Equivalentes de actividad (Para quemar 173 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar41minutos
🧘♀️Yoga62minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de CHICKEN PARMIGIANA proporciona 173 kcal. Contiene 5.1g de proteínas, 2g de grasas y 32.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes