Pasta per Forma
WHOLE WHEAT RAVIOLI
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie225kcal / 100g
Proteine11.3g22.3% dell'energia
Grassi7g13.8% dell'energia
Carboidrati32.4g63.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale50.7g
Proteine
11.3g (22.3%)Grassi
7g (13.8%)Carboidrati
32.4g (63.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie225kcal
Proteine11.3g
Grassi7.0g
Carboidrati32.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia11%
Proteine23%
Grassi totali11%
Carboidrati12%
Equivalenti di attività (Per bruciare 225 kcal)
🏃♂️Corsa20minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare54minuti
🧘♀️Yoga80minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di WHOLE WHEAT RAVIOLI contiene 225 kcal. Fornisce 11.3g di proteine, 7g di grassi e 32.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti