Pasta por Forma
WHOLE WHEAT RAVIOLI
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías225kcal / 100g
Proteínas11.3g22.3% de la energía
Grasas7g13.8% de la energía
Carbohidratos32.4g63.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total50.7g
Proteínas
11.3g (22.3%)Grasas
7g (13.8%)Carbohidratos
32.4g (63.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías225kcal
Proteínas11.3g
Grasas7.0g
Carbohidratos32.4g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas23%
Grasas totales11%
Carbohidratos12%
Equivalentes de actividad (Para quemar 225 kcal)
🏃♂️Correr20minutos
🚴♀️Ciclismo26minutos
🚶♂️Caminar54minutos
🧘♀️Yoga80minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de WHOLE WHEAT RAVIOLI proporciona 225 kcal. Contiene 11.3g de proteínas, 7g de grasas y 32.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes