Pasta per Forma
WHITE MEAT CHICKEN & SPINACH RAVIOLI
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie230kcal / 100g
Proteine13g27.1% dell'energia
Grassi8g16.7% dell'energia
Carboidrati27g56.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale48.0g
Proteine
13g (27.1%)Grassi
8g (16.7%)Carboidrati
27g (56.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie230kcal
Proteine13.0g
Grassi8.0g
Carboidrati27.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine26%
Grassi totali12%
Carboidrati10%
Equivalenti di attività (Per bruciare 230 kcal)
🏃♂️Corsa21minuti
🚴♀️Ciclismo26minuti
🚶♂️Camminare55minuti
🧘♀️Yoga82minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di WHITE MEAT CHICKEN & SPINACH RAVIOLI contiene 230 kcal. Fornisce 13g di proteine, 8g di grassi e 27g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti