Pasta por Forma
WHITE MEAT CHICKEN & SPINACH RAVIOLI
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías230kcal / 100g
Proteínas13g27.1% de la energía
Grasas8g16.7% de la energía
Carbohidratos27g56.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total48.0g
Proteínas
13g (27.1%)Grasas
8g (16.7%)Carbohidratos
27g (56.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías230kcal
Proteínas13.0g
Grasas8.0g
Carbohidratos27.0g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas26%
Grasas totales12%
Carbohidratos10%
Equivalentes de actividad (Para quemar 230 kcal)
🏃♂️Correr21minutos
🚴♀️Ciclismo26minutos
🚶♂️Caminar55minutos
🧘♀️Yoga82minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de WHITE MEAT CHICKEN & SPINACH RAVIOLI proporciona 230 kcal. Contiene 13g de proteínas, 8g de grasas y 27g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes