Pasta per Forma
VEGETABLE COUSCOUS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie340kcal / 100g
Proteine4.3g5.6% dell'energia
Grassi6.4g8.3% dell'energia
Carboidrati66g86.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale76.7g
Proteine
4.3g (5.6%)Grassi
6.4g (8.3%)Carboidrati
66g (86.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie340kcal
Proteine4.3g
Grassi6.4g
Carboidrati66.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine9%
Grassi totali10%
Carboidrati24%
Equivalenti di attività (Per bruciare 340 kcal)
🏃♂️Corsa31minuti
🚴♀️Ciclismo39minuti
🚶♂️Camminare81minuti
🧘♀️Yoga121minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per VEGETABLE COUSCOUS mostrano 340 calorie per 100g. Offre 4.3g di proteine, 6.4g di grassi totali e 66g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti