Pasta por Forma
VEGETABLE COUSCOUS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías340kcal / 100g
Proteínas4.3g5.6% de la energía
Grasas6.4g8.3% de la energía
Carbohidratos66g86.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total76.7g
Proteínas
4.3g (5.6%)Grasas
6.4g (8.3%)Carbohidratos
66g (86.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías340kcal
Proteínas4.3g
Grasas6.4g
Carbohidratos66.0g
% del valor diario recomendado
Energía17%
Proteínas9%
Grasas totales10%
Carbohidratos24%
Equivalentes de actividad (Para quemar 340 kcal)
🏃♂️Correr31minutos
🚴♀️Ciclismo39minutos
🚶♂️Caminar81minutos
🧘♀️Yoga121minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de VEGETABLE COUSCOUS muestra 340 calorías por 100g. Ofrece 4.3g de proteínas, 6.4g de grasas y 66g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes