Pâtes par Forme

VEGETABLE COUSCOUS

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories340kcal / 100g
Protéines4.3g5.6% de l'énergie
Lipides6.4g8.3% de l'énergie
Glucides66g86.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total76.7g
Protéines
4.3g (5.6%)
Lipides
6.4g (8.3%)
Glucides
66g (86.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories340kcal
Protéines4.3g
Lipides6.4g
Glucides66.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie17%
Protéines9%
Lipides totaux10%
Glucides24%

Équivalents d'activité (Pour brûler 340 kcal)

🏃‍♂️Course31minutes
🚴‍♀️Vélo39minutes
🚶‍♂️Marche81minutes
🧘‍♀️Yoga121minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de VEGETABLE COUSCOUS indiquent 340 calories pour 100g. Ce produit offre 4.3g de protéines, 6.4g de lipides et 66g de glucides.

Vitamines et micronutriments

CalciumIronSodium