Pasta per Forma
TRADITIONAL PEARL COUSCOUS
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie388kcal / 100g
Proteine16.3g17.2% dell'energia
Grassi1g1.1% dell'energia
Carboidrati77.6g81.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale94.9g
Proteine
16.3g (17.2%)Grassi
1g (1.1%)Carboidrati
77.6g (81.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie388kcal
Proteine16.3g
Grassi1.0g
Carboidrati77.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia19%
Proteine33%
Grassi totali2%
Carboidrati28%
Equivalenti di attività (Per bruciare 388 kcal)
🏃♂️Corsa35minuti
🚴♀️Ciclismo44minuti
🚶♂️Camminare92minuti
🧘♀️Yoga139minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di TRADITIONAL PEARL COUSCOUS contiene 388 kcal. Fornisce 16.3g di proteine, 1g di grassi e 77.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti