Pasta por Forma
TRADITIONAL PEARL COUSCOUS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías388kcal / 100g
Proteínas16.3g17.2% de la energía
Grasas1g1.1% de la energía
Carbohidratos77.6g81.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total94.9g
Proteínas
16.3g (17.2%)Grasas
1g (1.1%)Carbohidratos
77.6g (81.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías388kcal
Proteínas16.3g
Grasas1.0g
Carbohidratos77.6g
% del valor diario recomendado
Energía19%
Proteínas33%
Grasas totales2%
Carbohidratos28%
Equivalentes de actividad (Para quemar 388 kcal)
🏃♂️Correr35minutos
🚴♀️Ciclismo44minutos
🚶♂️Caminar92minutos
🧘♀️Yoga139minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de TRADITIONAL PEARL COUSCOUS proporciona 388 kcal. Contiene 16.3g de proteínas, 1g de grasas y 77.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes