Pâtes par Forme
TRADITIONAL PEARL COUSCOUS
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories388kcal / 100g
Protéines16.3g17.2% de l'énergie
Lipides1g1.1% de l'énergie
Glucides77.6g81.8% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total94.9g
Protéines
16.3g (17.2%)Lipides
1g (1.1%)Glucides
77.6g (81.8%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories388kcal
Protéines16.3g
Lipides1.0g
Glucides77.6g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie19%
Protéines33%
Lipides totaux2%
Glucides28%
Équivalents d'activité (Pour brûler 388 kcal)
🏃♂️Course35minutes
🚴♀️Vélo44minutes
🚶♂️Marche92minutes
🧘♀️Yoga139minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de TRADITIONAL PEARL COUSCOUS contient au total 388 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 16.3g de protéines, 1g de graisses et 77.6g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients