Pasta per Forma
SPIRAL PASTA + PESTO AND KALE FUSILLI IN A CREAMY PESTO SAUCE WITH TOMATOES AND KALE, SPIRAL PASTA + PESTO AND KALE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie188kcal / 100g
Proteine5.1g15.0% dell'energia
Grassi10.2g29.9% dell'energia
Carboidrati18.8g55.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale34.1g
Proteine
5.1g (15.0%)Grassi
10.2g (29.9%)Carboidrati
18.8g (55.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie188kcal
Proteine5.1g
Grassi10.2g
Carboidrati18.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine10%
Grassi totali16%
Carboidrati7%
Equivalenti di attività (Per bruciare 188 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare45minuti
🧘♀️Yoga67minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di SPIRAL PASTA + PESTO AND KALE FUSILLI IN A CREAMY PESTO SAUCE WITH TOMATOES AND KALE, SPIRAL PASTA + PESTO AND KALE contiene 188 kcal. Fornisce 5.1g di proteine, 10.2g di grassi e 18.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti