Pasta por Forma
SPIRAL PASTA + PESTO AND KALE FUSILLI IN A CREAMY PESTO SAUCE WITH TOMATOES AND KALE, SPIRAL PASTA + PESTO AND KALE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías188kcal / 100g
Proteínas5.1g15.0% de la energía
Grasas10.2g29.9% de la energía
Carbohidratos18.8g55.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total34.1g
Proteínas
5.1g (15.0%)Grasas
10.2g (29.9%)Carbohidratos
18.8g (55.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías188kcal
Proteínas5.1g
Grasas10.2g
Carbohidratos18.8g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas10%
Grasas totales16%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 188 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo21minutos
🚶♂️Caminar45minutos
🧘♀️Yoga67minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de SPIRAL PASTA + PESTO AND KALE FUSILLI IN A CREAMY PESTO SAUCE WITH TOMATOES AND KALE, SPIRAL PASTA + PESTO AND KALE proporciona 188 kcal. Contiene 5.1g de proteínas, 10.2g de grasas y 18.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes