Pâtes par Forme
SPIRAL PASTA + PESTO AND KALE FUSILLI IN A CREAMY PESTO SAUCE WITH TOMATOES AND KALE, SPIRAL PASTA + PESTO AND KALE
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories188kcal / 100g
Protéines5.1g15.0% de l'énergie
Lipides10.2g29.9% de l'énergie
Glucides18.8g55.1% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total34.1g
Protéines
5.1g (15.0%)Lipides
10.2g (29.9%)Glucides
18.8g (55.1%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories188kcal
Protéines5.1g
Lipides10.2g
Glucides18.8g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines10%
Lipides totaux16%
Glucides7%
Équivalents d'activité (Pour brûler 188 kcal)
🏃♂️Course17minutes
🚴♀️Vélo21minutes
🚶♂️Marche45minutes
🧘♀️Yoga67minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de SPIRAL PASTA + PESTO AND KALE FUSILLI IN A CREAMY PESTO SAUCE WITH TOMATOES AND KALE, SPIRAL PASTA + PESTO AND KALE contient au total 188 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 5.1g de protéines, 10.2g de graisses et 18.8g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients