Pasta per Forma
RAVIOLONI
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie243kcal / 100g
Proteine8.7g17.0% dell'energia
Grassi7.8g15.2% dell'energia
Carboidrati34.8g67.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale51.3g
Proteine
8.7g (17.0%)Grassi
7.8g (15.2%)Carboidrati
34.8g (67.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie243kcal
Proteine8.7g
Grassi7.8g
Carboidrati34.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia12%
Proteine17%
Grassi totali12%
Carboidrati13%
Equivalenti di attività (Per bruciare 243 kcal)
🏃♂️Corsa22minuti
🚴♀️Ciclismo28minuti
🚶♂️Camminare58minuti
🧘♀️Yoga87minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di RAVIOLONI contiene 243 kcal. Fornisce 8.7g di proteine, 7.8g di grassi e 34.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronVitamin AFiberSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti